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Aerial Fit??♀ -對象: 適合任何人士 -內容: 利用絹布(hammock)放鬆身體，強化核心肌群，通淋巴去水腫，減壓調整思緒，改善姿勢打造完美體態，訓練膽量，提升自信 -上堂時間60分鐘 -小班教學(最少3人 ，最多5人) -歡迎單次付費(若要留位報名，先付下堂學費) -提供運動後飲品～能即時及持續地幫助肌肉復原
