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健身訓練

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健身訓練

街頭健身教練 – M2.Mok HoYin

香港街頭健身代表運動員。 國際認可街頭健身教練。 致力推動香港街頭健身,向技術、知識、專業層面發展,令其更成熟。 以知識拆解、簡化街頭健身運動動作,從而便於社區推廣。 利用街頭健身,改善市民身體體質及肌力。 培育年青人及下一代成為街頭健身運動員,代表香港出賽。 推廣街頭健身成為香港一項主流運動。

純素食健身教練 Vegan Olis Chan

以動物的血和肉建立自已的肌肉是自私的行為,以疏菜水果結合而成才是真正充滿正能量和愛的肌肉。 興趣: 食的實驗,希望証明素食也能練出充滿線條的肌肉。 修心: 把"襌"與運動結合,逹致心一境的境界,能突特破人體及意識的界限,使運動有更強的表現。 夢想: 希望人人能素食,使地球成為無痛苦的樂土。